中华时报官网-山东讯:(通讯员:樊中蔚)为关爱辖区老年人身体健康,普及冬季养生健康知识,传承和弘扬中华传统文化,提高居民的健康意识和自我保健能力。近日,北门社区网格中心联合凤凰怡康医院开展“冬季养生助健康”义诊活动。
活动伊始,由凤凰怡康的志愿者们,围绕冬季节气特点、饮食、运动等内容,讲解冬季养生知识,让居民们注重冬季养生,关注身体健康,手把手教居民简单的穴位按摩。居民们纷纷表示此次活动受益匪浅,居民顾阿姨说“最近肩膀和颈椎总是不舒服,通过老师的按摩确实好了不少,还教了一些简单、好操作的保健按摩疗法,自己在家就可以做,非常实用。”
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